Mindfulness en Yoga nace del encuentro de dos disciplinas que, aunque distintas, comparten un mismo fin: la presencia plena.

Nuestra escuela es el resultado de la unión de dos trayectorias profesionales complementarias. Por un lado, la experiencia de años en el Yoga, dedicada a que cada persona recupere la escucha de su propio cuerpo y la gestión de sus emociones a través del movimiento y la respiración. Por otro, la precisión del Mindfulness y la Fonoaudiología, aportando una mirada clínica y humana para desarrollar una comunicación consciente y efectiva.

Nuestro Propósito

Creemos que el estrés y el ritmo actual nos han desconectado de nuestra herramienta más valiosa: nosotros mismos. 

• Desde el Yoga: Te acompañamos a reencontrarte con tu cuerpo, liberando tensiones y reconociendo tus emociones en cada postura.
• Desde el Mindfulness y la Comunicación: Te brindamos técnicas para gestionar tus pensamientos y mejorar la forma en que te expresás y te vinculás con los demás.

¿Qué nos hace diferentes?

Lo que nos distingue es nuestra visión de la Comunicación Integral. No solo trabajamos lo que decís, sino desde dónde lo decís.

• Formación Profesional: Unimos la experiencia docente en Yoga con la especialización en Fonoaudiología.
• Modalidad Híbrida: Clases presenciales y formación online a través de nuestro campus virtual, para que puedas practicar desde cualquier lugar del mundo.
• Excelencia y Ética: Nos basamos en el respeto, la escucha activa y la mejora continua para ofrecerte contenidos actualizados y de alto valor humano.

Misión, Visión y Valores

• Misión: Capacitar a personas y organizaciones en el desarrollo del autoconocimiento y la atención plena, integrando el trabajo corporal del Yoga con la gestión emocional del Mindfulness para lograr una comunicación consciente
• Visión: Ser una institución referente en el desarrollo transpersonal, reconocida por su innovación pedagógica y por ayudar a miles de personas a alcanzar el equilibrio, la salud emocional y la plenitud.
• Valores: Profesionalismo, Ética, Actitud de Servicio, Escucha Consciente y el Trabajo en Equipo como base de la evolución humana.

Unimos la sabiduría del Yoga y la ciencia del Mindfulness para que recuperes el diálogo con tu cuerpo, tus emociones y tu entorno.